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韩国妹纸体重160斤天天被嘲笑,健身之后简直美得惊人!

2018/1/14 9:14:55 来源:腹肌撕裂者 []

95女性网下面要说的这位妹纸

是韩国最新网红Zisu

一开始能火起来

并不是因为她长得漂亮

或是整过容

而是因为她很胖

她有160斤

95女性网

身高只有158cm

体重比身高的数还要大

就是因为太胖了

26岁还没尝过恋爱的滋味

身边的人见到她,只会偷偷的笑

原文95lady.com

Zisu超爱甜食

蛋糕、巧克力、雪糕

都是最爱

从早到晚甜食不离口

深夜加班完还要来一发炸鸡+啤酒

版权http://www.95lady.com/由于太胖

Zisu被辞退了,因为老板觉得她影响公司形象

万念俱灰 她没有自暴自弃

反而开启了炼狱般的减肥之旅

戒掉甜食!!!

爱吃甜食的人都知道这一定是生不如死

版权95lady.com

早餐就是

麦片坚果牛奶

午餐:

拿鸡胸肉生菜土豆鸡蛋之类的

阅读95lady.com自制一份三明治

晚餐也是自己DIY 一目了然

除了控制饮食

Zisu在运动上也是下了血功夫

每天待健身房3个小时

跑步、游泳、器械

练不动也要咬牙坚持

地狱式减肥生活维持了半年

她终于瘦到了100斤

半年前是胖若两人

现在是判若两人

以前都是加大码

现在是穿啥都好看

160斤VS100斤

每个胖子都是潜力股 只要有决心

养成的好习惯,就会继续坚持下去

这样的生活真的很健康很舒服

再看看减肥前后的对比照

此时我只有一个体会

那就是……

瘦下来不一定就会成为女神

但是至少比胖的样子好看对不对!

-END-

-THANKS FOR READING-

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