推荐信息:
新闻
频道
您的位置:首页 > 新闻 > 热点新闻 > 正文

这些菜居然能止咳润肺,比吃药好多了!

2018/1/14 8:42:55 来源:黑糖达人美食 []

冬季天气干燥,95女性网很多人感冒咳嗽折磨人。怎么办?今天就学些不吃药的好方法。

川贝雪梨汤

请点击此处输入图片描述

材料:

雪梨1个,冰糖25克,川贝少许

做法:

1、雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅。

2、梨盅里放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。

3、将雪梨放入碗中,加冰糖、水,95女性网隔水蒸30分钟即可。

小贴士:

1、川贝在用之前,一定洗净后浸泡10分钟,再把浸泡的水倒掉,用新的清水来煮。否则会有苦味。

2、雪梨川贝都是润肺的。适合于肺燥咳嗽或者阴虚型咳嗽,口舌干燥无痰的人。特点是非常黏,不易吐出,说明95lady.com有时甚至还夹着血丝。

百合粥

请点击此处输入图片描述

材料:

干百合40克、粳米100克、冰糖适量

做法:

将百合用清水洗净泡软,粳米淘净,共入锅中,加水煮粥,待熟时加入冰糖稍煮即成。

小贴士:

1、百合性微寒,体质虚寒者不宜长期过量食用,风寒咳嗽及脾胃虚寒而大便烂者慎食。

2、食用新鲜百合以家种、味不苦、瓣阔而薄者为优,应挑个大、瓣匀、色白或淡黄色的百合,推荐95lady.com黑瓣、烂心或霉变的百合不能吃。药用干百合则以野生、味较苦、瓣片小而厚为佳,宜挑选干燥、无杂质、肉厚、晶莹透明的。

白萝卜猪肺汤

请点击此处输入图片描述

材料:

猪肺200克、白萝卜400克、盐或生粉适量、油适量

做法:

1、猪肺从其喉部灌入清水变白后,用手挤出内脏脏东西,反复多次,再冲干净后切成块状。

2、用盐或生粉擦洗两遍后,放沸水中焯出泡沫后捞起再落锅慢火烘干猪肺待用。

3、将白萝卜去皮切滚刀块,热锅落油稍微炒一下。版权95lady.com

小贴士:

1、猪肺一定要气管连着没有弄破的,只有完整的猪肺才容易清洗。只需将气管套在水龙头上,细水慢灌直至猪肺变白。

2、猪肺不要切太小块,当焯水后它的体积会缩小的。

3、白萝卜不要与橘子、中药人参、地黄同食。寒性体质慎食,煲汤前可以先用油炒一下以去寒气。

荸荠百合羹

请点击此处输入图片描述

材料:

荸荠30克、雪梨一个、百合1克

做法:

1、将荸荠30克洗净去皮捣烂,雪梨一个洗净连皮切碎去核。95女性网

2、百合1克洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。

三仁粥

请点击此处输入图片描述

材料:

白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克。

做法:

先将三仁洗净,放入锅中加水煮20分钟,再将粳米放入,再煮至米熟,即可食用,加少量冰糖亦可。

这些菜居然能止咳润肺,比吃药好多了!
通过键盘前后键←→可实现翻页阅读

美食时尚星座汽车娱乐文化健康推荐

  • 还在为年夜饭发愁吗?学会这8道菜,让你变身大厨!

    北京烤鸭食材鸭1只、苹果一个、可乐一罐、泡打粉一小勺、小葱两根、姜一块做法1.把鸭子解冻,去掉鸭P股和肥皮洗净2.拿一个能装得下鸭子的大锅放水,加姜葱和泡打粉烧开,放入鸭子烧到水冒泡就给鸭子翻个面,再次冒泡就捞出鸭子3.把可乐趁热浇在鸭子身上,里外都要浇到,再用厨房纸沾上白酒,把鸭子里外也擦一遍4.这个时候可以把鸭毛给拔拔,这烤鸭讲究的就是那层皮,所以一定要弄干净5.把鸭子的两个腿用线捆起来,把鸭子挂起来放在通风的地方凉4-5个小时6.往鸭子的肚子里塞个苹果块,入预热375F的烤箱烤40分钟翻个

  • 每天外卖点盖码饭吃到腻?来,咱自学一个,好吃又健康!!

    盖浇饭是一种古老的汉族小吃。属于西北甘肃地区叫法,东北叫烩饭,广东叫碟头饭,还有的地方只是叫咖喱土豆饭,咖喱鸡饭,麻婆豆腐饭,以此类推这样子,其实都是菜和饭放在一个盘子里吃,菜浇在饭上,由此称作盖浇饭。今天给大家带来七款做法简单,但是味道一级棒的盖浇饭。鸡肉豌豆盖浇饭食材米饭300克、鸡肉100克、胡萝卜30克、豌豆100克、水发香菇15克、料酒15克、葱末10克、盐、姜末、味精、胡椒粉少许步骤1、米饭分2份,置碗中;将鸡肉洗净,切小丁,放入料酒、盐、姜末搅拌均匀;胡萝卜去皮,洗净,切小丁;香菇

  • 鸡蛋羹这样做,包你吃的停不下来!

    香菇肉泥镶蛋羹食材肉泥(80g)、干香菇(2朵)、鸡蛋(1个)、胡萝卜(适量)、老抽(1勺)、泡香菇水(2勺)、鸡粉(1小勺)、胡椒粉(1/2勺)、料酒(1小勺)、白糖(1/2勺)、蒸鱼豉油(1/2勺)步骤1、香菇泡发,和胡萝卜一起剁碎。2、将剁好的肉泥放入盆中,加入所有的配料顺一个方向搅拌均匀。3、在肉泥中坐个窝,中间打一粒鸡蛋。4、放入烧开的水中,蒸15分钟(要盖盖)。5、端出时候淋上几滴蒸鱼豉油。蛤蜊蒸蛋羹食材蛤蜊(十个)、鸡蛋(两个)、姜(半块)、香葱(四颗)、红椒(装饰用)(少许)、盐

  • 它比肉还好吃!却因为名字被误会了好多年...

    有一种食材,烹饪方法得当,做出来比肉还要好吃,它就是—腐竹!腐竹的营养价值1.蛋白质丰富腐竹中含有丰富蛋白质,营养价值较高。2.保护心脏腐竹含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。3.补充钙质含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。4.预防贫血腐竹还含有丰富的铁,而且易被人体吸收,对缺铁性贫血有一定疗效。腐竹的家常做法--腐竹蒸虾--食材:大虾8只,干腐竹30克,香葱碎适量,蒜蓉,生抽,料酒,香油。

  • 白粥、面条不养胃!真正“养胃”的方法是这些…

    入冬后许多朋友不自觉会有一个小动作:用手掌揉揉胃部话说,十人九个胃病,碰上气温骤降,“胃”更不容易。胃不好,习惯性思维,吃点啥“养”胃,比如白粥、小米粥、山药、南瓜……那么,问题也来了:这些食物真的能“养胃”吗?白粥、小米粥、面条不能常吃1不要常年以粥为主食;胃不舒服时,喝粥能养养;但胃没有什么问题时,不要长期总是以粥为主食。胃功能有用进废退的特点:如果长期总是吃特别好消化的粥、软饭,胃消化其它食物的能力会退化变差。小米粥也是很多人养胃、调理的习惯性选择。这种传统经验也没有错,小米比普通大米所含

  • 用奉节脐橙制作鲜橙果冻

    很多人喜欢自己动手用果冻粉做果冻,不过你也许不知道超市里卖的各式水果味的果冻粉里根本没有任何真正的果汁成分,都是使用添加剂合成的,其中一款香橙果冻粉成分如下:糖、鱼胶粉(含有二氧化硫)、酸味剂(E296)、乳酸钙、酸度调节剂(E331)、调味剂、维他命C、色素(E122、E110)、维他命B6。添加剂有些是无害的,有些量少也无妨,但量多常吃就可能致病...想吃果冻还是做含有新鲜果汁的果冻吧。食材主料奉节脐橙2个辅料白糖适量寒天粉1小勺开水50ml步骤1.奉节脐橙对切成两半,将橙肉挖出,薄薄地切去

  • 天津榆关道串串2毛一串,爆满了!能吃的都去了!!

    扎根成都30年,排名No.1的串串——百味记小郡肝罐罐串串香在天津又开新店啦!据不完全统计,在天津96.8%的人都吃过这家的串串噢!每桌前50串,每串只要2毛!2毛钱你还想吃啥跳一跳玩的好,串串能免费吃不少!老板说我们要紧跟潮流,分值越高,串送的越多!除了放肆撸串串,这里还能涮火锅!将近80种串串放肆吃,4种锅底任你选,话不多说,马上上菜!1将近80种串串,摆满3个冰柜前方高能,请旋转手机观看!!!小郡肝、兔肚、兔腰、海兔子、泡椒牛肉、鸭心、肥肠、脆骨、腊肠、鸡翅尖、玉米、魔芋...将近80种串

  • 如何让过年这件事变得体面又美味?你只是缺少正确的年货。

    农历新年将近,过年的往事便涌上了心头。故乡风物早已被岁月篡改了容颜,儿时玩伴也已渐行渐远,上海的年味更愈发地淡了。但过年总还会合家团聚好好吃几顿饭。说起来,就算吃遍天南地北,当回到童年熟悉的味觉谱系时,总能经由味蕾唤起一种“似曾相识燕归来”的亲切,这种奇妙的安全感,就是乡愁吧。上次猎宴和“十六盏”合作中秋礼盒后,获得好评无数。为了答谢铁粉的厚爱,我们这次又联袂推出了年货礼盒,将满满年味装入三种年货礼盒,让新年伊始充满美味与惊喜。点击文末“阅读原文”,带着年货礼盒回家过年!荟萃经典的老上海米道对于

  • 撩吃货们!告诉你在哪淘办公室零食?

    撩吃货们!告诉你在哪淘办公室零食?现在你年轻人上火压力很大,特别是现在互联网公司!聪明的老板宗辉在办公室腾出几十平方的空间,设置个茶点休闲空间来,买点办公室的零食一放,瞬间提升了,办公室的工作紧张气氛!撩吃货们的办公室零食空间办公室零食不在贵重,在乎暖暖的感觉!前几天,去了一趟朋友在广州新城强恩办公商务楼,很高大尚!办公室虽然就150个平方左右,但是进去整体让人感觉具有年轻人朝气的味道。最引起我注意的是那个不到15个平方的,小休息空间,一个时尚茶几和几个个性化的沙发,旁边慢慢两排零食架!架上零食

  • 过年新耍法!苏城包间别墅,人均300就能当土豪!

    慢下来再慢下来没有了城市的喧嚣没有了车马的热闹没有了人潮的拥挤苏州潮人们正流行起了租一套民宿或别墅悠闲过时间的新玩法在周末和朋友闲聚在岁尾和同事年会群嗨或在春节过年期间和家人亲近在静谧的专属空间中或肆意来一场party或三两好友在阳光午后泯一杯咖啡慢慢地找回属于你和家人朋友的幸福惬意橙色几何来过便会爱上在中海国际社区发现这套轻奢民宿橙色几何真的就像寻到宝一样进门,一股暖意扑面而来色彩明丽又清新的简约美式装修整个空间倍感温馨那一瞬间,忽然觉得这大概就是很多人梦想中家的样子在这套美式风格的四层别墅里